パーソナルトレーニング
忙しいビジネスマンのために「継続できる」点を重視し、外面だけではなく内面の体質改善を目指すべく、ひとりひとりのライフスタイルにに合わせてプランニング&サポート。
この 成果
この 成果
この 成果
この 成果
この 成果
この 成果
この 成果
この 成果
この 成果
この 成果
女性目線の「モテボディ」へ
女性トレーナー指導だから、女性目線ならではのモテボディを目指せます。忙しいビジネスマンのために「継続できる」点を重視し、外面だけではなく内面の体質改善を目指すべく、ひとりひとりのライフスタイルにに合わせてプランニング&サポート。
目標達成はもちろん、健康面が自己管理できるようになり、それは仕事やメンタルのパフォーマンスを上げ、あなたのライフステージがグッと上がります。
このプランの特徴
徹底した食トレと筋トレで
想像を超えた変化へ
ダイエットや体質改善の鍵は「食事方法」にあります。
EZILではひとりひとりのお客様の活動量、生活リズムに適した食事指導”食トレ”を徹底して行います。さらに正確なフォーム且つお客様に適したパーソナルトレーニングを組み、1対1で”筋トレ”指導致します。
正しい食事を摂ることで痩せるだけではなく、体質改善や日々の活動のパフォーマンスアップに繋がります。
LINEでの毎日の食事指導で
食事方法が自然に身に付く
ダイエットや体質改善の鍵は「食事方法」にあります。
EZILではひとりひとりのお客様の活動量、生活リズムに適した食事指導”食トレ”を徹底して行います。さらに正確なフォーム且つお客様に適したパーソナルトレーニングを組み、1対1で”筋トレ”指導致します。
正しい食事を摂ることで痩せるだけではなく、体質改善や日々の活動のパフォーマンスアップに繋がります。
あなたの目標や悩みを明確化し
効率的なアプローチで体質改善
ダイエットや体質改善の鍵は「食事方法」にあります。
EZILではひとりひとりのお客様の活動量、生活リズムに適した食事指導”食トレ”を徹底して行います。さらに正確なフォーム且つお客様に適したパーソナルトレーニングを組み、1対1で”筋トレ”指導致します。
正しい食事を摂ることで痩せるだけではなく、体質改善や日々の活動のパフォーマンスアップに繋がります。
こんなお悩みの方に
おすすめ
女性目線のカッコいい カラダになりたい
減量がしたいが 上手くいかない
やる気はあるが トレーニングが続かない
何度もリバウンド を繰り返している
首や肩、腰が 慢性的に調子が悪い
健康診断の 数値が悪い
プラン料金
2ヶ月プラン
プラン内容
継続チケット
Our
よくあるご質問
EZIL(エジル)は、女性トレーナーが指導する30代以上 の男性専門パーソナルトレーニングジムです。渋谷・新宿・銀座・新橋・大阪本町・福岡博多・福岡天神に店舗を展開し、運営11年目です。栄養学に基づいた食事指導「食トレ」と、女性トレーナーによるマンツーマントレーニングを組み合わせ、無理な制限に頼らず「減量・ボディメイク・体質改善」を目指します。
最も減量された会員様のデータは下記でございます。
体重:-35.4kg 体脂肪率:-18.4% ウエスト:-33.5cm
※6ヶ月間通っていただいたお客様のデータでございます。
EZILでは減量すればOKではなく、お客様それぞれの目的に足したトレーニング及び食トレをご提案差し上げておりますので、まずはカウンセリングへお越しくださいませ。
原則、トレーナーの指名はできません。
EZILではスキル経験が髙い女性トレーナーが多数おりますので、 お客様には様々なトレーナーのトレーニングを受けていただくことが飽きずに刺激あるトレーニングを続けられると考えております。
ご継続いただいているお客様に限り、ご希望を伺うことは可能となっております。 ※ご希望に添えないこともございますのでご了承くださいませ。
見た目が『女性目線のモテボディ』に近づく実感はあるかと思います。
加えて、体質改善により『カラダが軽くなった』『睡眠が深くなった』『仕事のパフォーマンスが向上した』『健康診断の数値が劇的に改善された』などのお声をいただくことが多いです。